Vragen over stoppen met roken? 088-58 000 67
18 september 2015 Auteur: SmokeFree

Motivatie

Eigen motivatie vinden om te stoppen met roken is succesvoller dan rokers te waarschuwen voor de gevaren van roken.

Dat stellen longartsen Wanda de Kanter en Pauline Dekker bij het verschijnen van een herziene uitgave van hun boek Nederland stopt met roken.

 

“Het is belangrijk dat de stopper zijn of haar eigen motivatie vindt. Mensen stoppen vaak niet voor hun gezondheid, maar bijvoorbeeld omdat hun kinderen het vies vinden”, aldus de longartsen. “Iedereen heeft zo zijn of haar eigen motivatie. Het gaat erom die boven tafel te krijgen.”

 

Volgens de artsen deze aanpak is veel succesvoller dan de klassieke methode om mensen te waarschuwen voor de gevaren “Dat werkt niet”, vertellen ze. “Mensen gaan in de weerstand. Onze eerste vraag is dan ook altijd: “Mogen we met u over het roken praten?” Zo niet, dan laten we het rusten tot een volgende keer” (Bron ANP)

Stoppen met roken doe je voor jezelf! Interesse?

Vul uw gegevens in en wij nemen contact met u op of bel 088-58 000 67.





Stoppen met roken doe je voor jezelf! Interesse?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief