Terug

Gratis SmokeFree-Stopplan

Blog | 8 september 2022 | SmokeFree

Het is bijna Stoptober!

Een goede voorbereiding is het halve werk, stelt het gezegde. Ook voor stoppen met roken gaat die regel op! Door je heel bewust voor te bereiden op het stoppen met roken, voorkom je dat je wordt verrast met onverwacht lastige momenten. Het geeft ook rust in je hoofd, als je het stoppen goed hebt doordacht. Daarom heeft SmokeFree een overzichtelijk Stopplan voor je gemaakt. Met een paar simpele vragen bereid je je voor op het roken. Als je deze vragen dan ook nog eens met één van onze coaches doorneemt, weet je zeker dat het met je voorbereiding niet meer mis kan gaan!

Vul het stopplan helemaal in en zorg ervoor dat je het tijdens het stoppen makkelijk er nog even bij kan pakken. Op die manier heb je een reminder van wat je van te voren had bedacht dat jou zou kunnen helpen bij het stoppen. En misschien krijg je tijdens het stoppen wel nieuwe inzichten die je nog kunt toevoegen aan het Stopplan.

Download het SmokeFree-Stopplan en vul hem alleen of met een coach in!

Start Stoptober goed!
Stoppen met roken mét begeleiding door een coach geeft een veel grotere kans op succes. Meld je dus snel aan en ga ook de uitdaging aan in Stoptober!
Ik ga de uitdaging aan!
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.